Musclewiki.com - мини-энциклопедия физических упражнений
![](data:image/svg+xml;utf-8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="1898" height="892" />)
Musclewiki.com - мини-энциклопедия физических упражнений для корректировки проблемных зон нашего тела. Интересен сайт тем, что вы не получаете тонну категорий-подкатегорий, наполненных заумными статьями, нет, поиск здесь прост, интерактивен и напоминает игру.
На главной странице сайта мы сразу видим схематичные изображения тел (женское и мужское) с обозначением отдельных зон. Сверху расположены пять кнопок, переключая которые мы можем выбрать тип упражнений: растяжка, вес тела, со штангой, с гантелями, с гирями.
Теперь наша задача - выбрать зону для корректировки. Сделать это просто - находим ее на схеме, нажимаем на нее. Выбранная зона сразу окрашивается в красный цвет, и появляется страница с названием мышц, их общим описанием и описанием механизма их работы. Здесь же находится ссылка на страницу с более подробной информацией.
2 comments