Летний Трайфл🍧

/cook

Evgenij41

a year ago

Летний Трайфл🍧

✅КБЖУ:162/6,3/18/9,1

Ингредиенты:

▫️Творог 200 г

▫️Сливки 20% или молоко 80 мл

▫️Клубника 150 г

▫️Подсластитель или мёд 2 ч.л

Кекс:

▫️Яйцо

▫️Молоко 3 ст.л

▫️Мука 3 ст.л

▫️Мёд 1 ч.л или другой подсластитель

▫️Разрыхлитель 1 ч.л

Начинка:

▫️Банан 1 шт

⠀

Приготовление:

▫️Творог, сливки, клубника и подсластитель пробиваем в блендере до однородности и отправляем в холодильник на 20 минут.

▫️Готовим кекс. Яйцо с молоком растираем до пышности, добавляем подсластитель, перемешиваем. Добавляем муку с разрыхлителем и перемешиваем до однородности.

▫️Ставим в микроволновку на 3 минуты. Из остывшего кекса мы делаем крошки.

▫️Достаём крем и собираем трайфл. Крошки-крем-начинка( в моем случае кусочки банана)-крем-крошки-крем. Украшаем по желанию.

Стройнеем вместе 💃

Делитесь с друзьями 🌿

1 comment