Польза красного жгучего перца Рассматривая пользу и вред красного горького перца, можно выделить несколько его характерных свойств.

2 years ago

Чили:

обладает обезболивающими свойствами, за счет чего может смягчать неприятные ощущения при сердечной, суставной и зубной боли;

ускоряет кровообращение, поэтому очень полезен в качестве профилактики тромбоза и сердечных недугов;

снижает давление — вещество капсаицин приносит большую пользу гипертоникам;

благотворно воздействует на пищеварительные процессы, если употреблять жгучий овощ понемногу, но регулярно, можно не опасаться запоров и диареи;

поднимает иммунитет — защитные силы организма активизируются, и риск возникновения простуды снижается.

Можно ли есть жгучий перец каждый день

Поскольку при всех своих полезных свойствах острый чили может раздражать желудок и кишечник, есть его ежедневно не рекомендуется. Во избежание вреда острый перец стоит употреблять не чаще, чем дважды в неделю, тогда он принесет лишь пользу.

Вред красного перца и противопоказания

Польза и вред острого красного перца для здоровья во многом определяются наличием противопоказаний. Даже в малых дозировках употреблять чили не стоит:

при гастрите и язвенной болезни;

при тяжелых недугах почек и печени;

при стенокардии.

Есть жгучий чили нужно осторожно, нельзя допускать, чтобы он попадал в глаза. Если такое все же произошло, глаза нужно незамедлительно промыть большим количеством воды.

Источник: https://vk.com/wall-79050990_304782

5 comments